TLife | The female side of life

ΧΑΣΕ ΠΟΝΤΟΥΣ! Αυτή η δίαιτα υπόσχεται να σε βάλει στο στενό σου τζιν σε 7 ημέρες

Ανακαλύψαμε την celebrity δίαιτα που υπόσχεται να σε απαλλάξει από τα περιττά κιλά και να μπεις και πάλι στο skinny jean σου σε μία βδομάδα. Ένα πρόγραμμα διατροφής με την υπογραφή της Lauren Conrad.

Μπορεί η δίαιτα που βρήκες να σε βοηθησει να αδυνατίσεις; Συμβουλές για να το εξακριβώσεις;

Να κάνει κανείς τη δίαιτα ή να μην την κάνει; Ιδού η απορία! Η διαιτολόγος σου δίνει αναλυτικές πληροφορίες για να πότε να ακολουθήσεις και πότε να απορρίψεις μια δίατα...

Δέκα δίαιτες για να βρεις εκείνη που θα σε βοηθήσει πραγματικά να αδυνατίσεις

Δίαιτα! Μια λέξη πολλές σημασίες. Εκεί που μια γυναίκα λέει δίαιτα και εννοεί τον τρόπο να χάσει 3-4 κιλά, μια άλλη ψάχνει το διαιτολόγιο που θα την απαλλάξει από το λίπος της κοιλιάς...

Οδηγός διακοπών! Όσα χρειάζεσαι -ΚΑΙ ΤΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ- για να μην παχύνεις αυτό το καλοκαίρι

Για αυτό κι εμείς φτιάξαμε τον πιο πλήρη fitness οδηγό για τις φετινές σου διακοπές. Όλα όσα χρειάζεσαι αυτό το καλοκαίρι για να επιστρέψεις στην καθημερινότητα χωρίς παραπάνω κιλά...

ΔΙΑΙΤΑ: Το μενού των καλοκαιρινών διακοπών για να διασκεδάσεις χωρίς να το μετανιώσεις

Όποιος και να είναι ο προορισμός των καλοκαιρινών διακοπών, θα σου φανεί πολύ χρήσιμο να βάλεις στη βαλίτσα αυτό το μενού...

Δίαιτα της τελευταίας στιγμής! Χάσε 2 με 3 κιλά σε 10 ημέρες

Περιττό βάρος, συσσωρευμένο λίπος, φούσκωμα, κυτταρίτιδα. Ακόμη και την τελευταία στιγμή μπορούμε με σωστό και υγιεινό τρόπο να βελτιώσουμε την εικόνα μας και να λάμπουμε.

Φτιάξ'τη μόνη σου! Μια δίαιτα που προσαρμόζεται στις ανάγκες σου, ώστε να χάσεις τέσσερα κιλά

Η διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλ Τσιάνη φτιάχνει τον απόλυτο οδηγό της DIY δίαιτας με συμβουλές και επιλογές από το πρωί που θα ξυπνήσεις μέχρι το βράδυ που θα πέσεις και πάλι για ύπνο.

The Omni Diet! Μια δίαιτα που έγινε best seller υπόσχεται να χάσεις 6 κιλά σε 2 βδομάδες

Η δίαιτα υπόσχεται να σε απαλλάξει από 6 ολόκληρα κιλά σε μόλις 2 εβδομάδες, αλλά και όπως υποστηρίζει η συγγραφέας του βιβλίου Tana Amen, να σε κάνει να βρεις τη χαμένη σου ενέργεια, να αισθάνεσαι και να νιώθεις καλύτερα.

ΔΙΑΙΤΑ! Χάσε 4 κιλά και δες την μαυρισμένη επιδερμίδα σου να λάμπει

Το διαιτολόγιο που θα σε συντροφεύσει στις διακοπές για να τις απολαύσεις χωρίς δεύτερες σκέψεις και ανησυχίες για τη ζυγαριά που καιροφυλακτεί για ένα σου στραβοπάτημα στο σπίτι.

Χάσε κιλά όσο είσαι διακοπές! Το πλάνο διατροφής για τις μέρες που βρίσκεσαι στο νησί

Τα μοντέρνα κορίτσια έχουν κάνει τη σωστή διατροφή συνήθεια. Και φυσικά επιστρέφουν αφήνοντας πίσω στο νησί και τέσσερα κιλά.

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7