Πίσω στην κορυφή της σελίδας
19.06.2010 | 16:01

Η οδήγηση στην εγκυμοσύνη

ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Σε μια εγκυμοσύνη χωρίς προβλήματα, μπορείς να συνεχίσεις να οδηγείς για όσο καιρό αισθάνεσαι άνετα στο τιμόνι. Τι πρέπει να ξέρεις και τι να προσέξεις;

 
Η ζώνη ασφαλείας
-Είτε οδηγείς είτε όχι πρέπει πάντα να φοράς ζώνη ασφαλείας.

 
-Πέρασε το τμήμα της ζώνης που κουμπώνει κάτω από την κοιλιά ώστε να αγκαλιάζει τους μηρούς, αφήνοντας ελεύθερη την κοιλιά.

 
-Ρύθμισε το κάθισμα ώστε η ζώνη να περνάει διαγωνίως από τον ώμο χωρίς να αγγίζει το λαιμό.

 
-Πέρασε διαγωνίως από τη μέση του στήθους τη ζώνη χωρίς να βγάλεις το χέρι σου απέξω.

 
-Έρευνες που έγιναν σε crash tests σε εγκύους έδειξαν πως η χρήση της ζώνης ασφαλείας δεν συμβάλλει με κανέναν τρόπο σε μεγαλύτερο τραυματισμό του εμβρύου, αντίθετα προστατεύει περισσότερο την εγκυμονούσα.

 
Πότε να αποφύγεις την οδήγηση;
-Στον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, καθώς δεν μπορείς να προβλέψεις ή να αποφύγεις το ενδεχόμενο του πρόωρου τοκετού.

 
-Όταν έχεις ναυτία, εμετό και ζαλάδες.

 
-Αν έχεις σακχαρώδη διαβήτη.

 
-Αν η εγκυμοσύνη σου δεν εξελίσσεται ομαλά και έχει επιπλοκές.

 
-Αν είσαι έγκυος και μεταφέρεις και άλλο παιδί στο αυτοκίνητο.

 
Τι να προσέχεις
-Απόφυγε δρόμους με λακούβες και κακοτεχνίες καθώς οι δονήσεις και τα τραντάγματα θα πρέπει να αποφεύγονται. Μην οδηγείς μόνη σου νύχτα ή σε μεγάλες διαδρομές.

 
-Μην αφήνεις την ένταση και το στρες της κίνησης της πόλης να σε επηρεάσει. Η ταραχή σου θα μεταφερθεί στο έμβρυο.

 
-Μην οδηγείς για πολλή ώρα, η ακινησία θα πρέπει να αποφεύγεται. Αν μείνεις ώρα στο αυτοκίνητο λόγω της κίνησης, κατέβα από το αυτοκίνητο για λίγο περπάτημα.

 
-Απόφυγε την οδήγηση σε συνθήκες με έντονα καιρικά φαινόμενα.
 
Tips
-Σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να οδηγείς με μικρή ταχύτητα και μεγάλη προσοχή.

 
-Έχε πάντα μαζί σου το κινητό σου τηλέφωνο.

 
-Φρόντισε να είσαι συμβεβλημένη με αξιόπιστη οδική βοήθεια.

 
-Αν η θέση του οδηγού σου προκαλεί ενοχλήσεις στη μέση, στήριξέ τη με ένα μαξιλαράκι.
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Top 10
close button

Κάντε Like: Tlife.gr στο Facebook