Πίσω στην κορυφή της σελίδας
08.02.2016 | 11:15
Ντορίνα Σιαλβέρα

Οι 20 εντολές του Fitness που δεν πρέπει να παραβιάζεις αν θέλεις να αποκτήσεις τέλειο σώμα

Οι 20 εντολές του Fitness που δεν πρέπει να παραβιάζεις αν θέλεις να αποκτήσεις τέλειο σώμα
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Θέλεις να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου. Και γνωρίζεις φυσικά ότι ο μοναδικός τρόπος είναι η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με τη γυμναστική. Θέλεις να αδυνατίσεις, θέλεις η άσκηση που κάνεις να έχει το μεγαλύτερο δυνατό αποτέλεσμα στο σώμα σου και για αυτό πρέπει να ακολουθήσεις τις παρακάτω συμβουλές που σου δίνει η διαιτολόγος- διατροφολόγος Ντορίνα Σιαλβέρα. Η πρώτη είναι και η πιο σημαντική εξηγεί η ειδικός.

Κάνε κλικ εδώ για να δεις τους 20 βασικούς κανόνες που δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάς και που αν ακολουθήσεις πιστά θα αποκτήσεις το σώμα που τόσο επιθυμείς.



Επιμέλεια: Θεοδωροπούλου Δέσποινα

Photo Gallery

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Top 10
close button

Κάντε Like: Tlife.gr στο Facebook