Πίσω στην κορυφή της σελίδας
20.08.2015 | 09:00

Light συνταγές! 5 πιάτα που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες...

Light συνταγές! 5 πιάτα που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες...
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Αν ασχολείσαι με την κουζίνα και σου αρέσει να δοκιμάζεις νέες γεύσεις είσαι στο σωστό μέρος! Εάν επίσης, προσέχεις τη διατροφή σου και οι επιλογές σου είναι πάντα light, είσαι και πάλι στο σωστό μέρος. Γιατί εδώ σου έχουμε 5 απολαυστικές συνταγές με 300 θερμίδες, που αναδεινύουν ακόμα περισσότερο τη μοναδική γεύση των θρεπτικών λαχανικών.

ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΠΑΝΩ ΣΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ Η ΣΤΟΝ ΤΙΤΛΟ

Γαρίδες με κουνουπίδι
Θερμίδες: 269/μερίδα





Σαλάτα με μπρόκολο και παρμεζάνα

Θερμίδες: 134/μερίδα





Πιλάφι με μανιτάρια και κουρκουμά

Θερμίδες: 201/μερίδα





Φετουτσίνι alfredo με κουνουπίδι
Θερμίδες: 300/μερίδα




Φακές με κόκκινες πιπεριές
Θερμίδες: 233/μερίδα


Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Είσαι σκυμμένη συνεχώς πάνω από το κινητό; Ασκήσεις για να προλάβεις τις ρυτίδες στο λαιμό από την Αρετή Καφαντάρη!
ΤΙ ΝΑ ΦΟΡΕΣΩ ΚΑΙ ΠΩΣ; Απαντάμε στις ερωτήσεις σου!
Αυτή η πρωτεϊνική δίαιτα θα σε βοηθήσει να χάσεις 6 κιλά σε ένα μήνα
Interior trends: Από τα catwalks στο... σαλόνι σου! Ποιες είναι οι πιο fashionable τάσεις στη διακόσμηση;
Top 10