Πίσω στην κορυφή της σελίδας
08.04.2015 | 00:03

Νηστίσιμες και light! Συνταγές που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες

Νηστίσιμες και light! Συνταγές που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Μεγάλη Εβδομάδα και οι περισσότερες νηστεύουμε. Η νηστεία όμως κρύβει και πολλές παγίδες (κάνε "κλικ" εδώ) που μπορούν πραγματικά να δυναμιτίσουν τη σιλουέτα μας. Για αυτό σου προτείνουμε 5 νηστίσιμες συνταγές light που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες και τις οποίες μπορείς να φτιάξεις εύκολα και γρήγορα. Η μία μάλιστα είναι γλυκό για όσες από εμάς δεν μπορούν να αντισταθούν στη σοκολάτα!


ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΠΑΝΩ ΣΕ ΚΑΘΕ ΚΑΡΤΑ

Καλτσόνε με λάχανο
Θερμίδες: 240





Ραγού με άσπρα φασόλια και αγκινάρες
Θερμίδες: 289





Γεμιστά μανιτάρια Portobello
Θερμίδες: 240





Ζυμαρικά Primavera με πέστο από ρόκα
Θερμίδες: 300





Σοκολατένιες μπαλίτσες με φυστικοβούτυρο
Θερμίδες: 184/ ανά γλυκό

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Top 10
close button

Κάντε Like: Tlife.gr στο Facebook