Πίσω στην κορυφή της σελίδας
25.09.2015 | 10:25
Δέσποινα Θεοδωροπούλου

Χάσε λίπος από την κοιλιά με αυτά τα 7 απλά βήματα!

Χάσε λίπος από την κοιλιά με αυτά τα 7 απλά βήματα!
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Το τοπικό πάχος είναι μια δύσκολη υπόθεση. Ειδικά εάν αυτό συσσωρεύεται στην κοιλιά. Σε αποτρέπει από το να φορέσεις στενά ρούχα, σε αγχώνει, σε καταπιέζει και το καλοκαίρι σε βασανίζει. Έχεις κι εσύ ακολουθήσει πολλές δίαιτες αλλά δεν τα έχεις καταφέρει. Κι αρχίζεις να ρίχνεις τις ευθύνες στη μαμά σου και στα γονίδια που κληρονόμησες. 

Πριν απογοητευτείς για ακόμα μια φορά, πρέπει να μάθεις κάτι πολύ σημαντικό. Σύμφωνα με μια πρόσφατη επιστημονική έρευνα λοιπόν, μπορούμε να ελέγχουμε τα γονίδια που επηρεάζουν το σωματικό μας βάρος. Το μυστικό έγκειται στην αλλαγή της διατροφής και στη βελτίωση του τρόπου ζωής που ακολουθείς μέχρι στιγμής.

Πρόσθεσε στο καθημερινό σου πρόγραμμα τροφές που καταπολεμούν το τοπικό λίπος. Βάλε σε προτεραιότητα την άσκησή σου κάθε πρωί. Ο συνδυασμός υγιεινού τρόπου ζωής με ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βοηθήσει ιδιαίτερα στο περιττό λίπος της κοιλιάς. Και όχι μόνο! Μπορείς με αυτά τα 7 απλά βήματα που σου δίνουμε να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου και να καταφέρεις θαύματα!

ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΑΥΤΑ ΤΑ 7 ΒΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΝΑ ΧΑΣΕΙΣ ΛΙΠΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ

Photo Gallery

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου

LATEST NEWS

Τελευταία ενημέρωση: 11:09

Check this
7 skin method! Το νέο κορετάτικο trend στο skincare που πρέπει να δοκιμάσεις τουλάχιστον ένα βράδυ
Fashion Week: Μια βόλτα στις πασαρέλες του Λονδίνου και στις κολεξιόν του επόμενου Φθινοπώρου
Κι όμως, η σωστή προετοιμασία για το μπικίνι ξεκινάει τώρα!
Κάδρα και πίνακες: Πώς να κρεμάσεις την... τέχνη στους τοίχους σου
Top 10
close button

Κάντε Like: Tlife.gr στο Facebook