Πίσω στην κορυφή της σελίδας
22.12.2014 | 22:45
Δέσποινα Θεοδωροπούλου

Christmas menu: Νόστιμες light συνταγές με λιγότερες από 300 θερμίδες!

Christmas menu: Νόστιμες light συνταγές με λιγότερες από 300 θερμίδες!
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Πώς θα σου φαινόταν αν εκτός από τα χριστουγεννιάτικα γλυκά, μπορούσες να μαγειρέψεις και τις παραδοσιακές συνταγές των Χριστουγέννων με λιγότερες θερμίδες; Δεν θα ήταν τέλειο αν γινόταν να ετοιμάσεις εντυπωσιακά και γευστικά φαγητά χωρίς όλα αυτά τα παχυντικά υλικά; Ε, λοιπόν μάθε ότι μπορείς φέτος τις γιορτές να προσφέρεις ένα πλήρες μενού στους καλεσμένους σου με πιάτα που δεν θα ξεπερνούν τις 300 θερμίδες!

Το μυστικό κρύβεται στα συστατικά. Μπορείς να επιτύχεις την ίδια ακριβώς γεύση αντικαθιστώντας τα "βαριά" υλικά με τις περιττές θερμίδες και τα λίπη, με παρόμοιά τους, τα οποία όμως δεν παχαίνουν!
Πέντε συνταγές λοιπόν για το χριστουγεννιάτικο ή το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι που θα αφήσουν όλους τους φίλους και τους συγγενείς άφωνους!


Κάνε κλικ πάνω σε κάθε εικόνα και δες τη συνταγή!

 

Χοιρινό με κουσκούς και σος γιαουρτιού με τζίντζερ



Τυρένιες πατάτες με δημητριακά




Γαλοπούλα με μυρωδικά σε χυμό πορτοκάλι

 


Κουνουπιδι με μυρωδικά και παρμεζάνα

 
Σαλάτα αμβροσία με εσπεριδοειδή

 
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Top 10
close button

Κάντε Like: Tlife.gr στο Facebook