Πίσω στην κορυφή της σελίδας
18.05.2014 | 22:40

ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ: Τα 10 τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι σου τώρα!

ΤΗΣ ΕΠΟΧΗΣ: Τα 10 τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι σου τώρα!
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Πηγαίνεις για ψώνια; Στάσου! Τι θα πάρεις από φρούτα και λαχανικά; Αν θέλεις να πάρεις μια ιδέα για τη λίστα με τα τρόφιμα της εποχής που αγαπούν την υγεία και τη σιλουέτα σου, κάτσε πέντε λεπτά και θα έχεις μια πλήρη εικόνα.

Ζητήσαμε τη βοήθεια του διαιτολόγου διατροφολόγου Νικόλαου Κριαρά και μαζί κάναμε τη λίστα που θα πάρεις μαζί σου για ψώνια! Τομάτες, κολοκυθάκια, αχλάδια, σπαράγγια είναι μόνο μερικά από τα δέκα super τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι σου αυτή την εποχή! 

Για ποιο λόγο; Για να αισθάνεσαι περισσότερη ευεξία, να είσαι πιο υγιής και φυσικά να φροντίσεις για το βάρος σου.

ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ και δες μία, μία τις τροφές και πως σε βοηθούν...
/

Photo Gallery

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου

LATEST NEWS

Τελευταία ενημέρωση: 18:25

Check this
Πιέσεις στο πρόσωπο: 4 απλές ασκήσεις που είναι σαν να κάνεις βελονισμό στο σπίτι!
Κάν'το μόνη σου: Πως να φτιάξεις ένα clutch από πλαστικοποιημένο χαρτί!
Meghan Markle: Η sexy σύντροφος του πρίγκιπα Harry αποκαλύπτει τα fitness μυστικά της
Θέλεις να πεις “Goodnight moon” και να κοιμηθείς ήσυχη; Αυτά είναι τα φυτά που πρέπει να έχεις στο υπνοδωμάτιο
Top 10