Πίσω στην κορυφή της σελίδας
08.01.2015 | 23:12

Light Συνταγές! 5 μενού 3 πιάτων για ένα απολαυστικό γεύμα που δεν ξεπερνά τις 600 θερμίδες

Light Συνταγές! 5 μενού 3 πιάτων για ένα απολαυστικό γεύμα που δεν ξεπερνά τις 600 θερμίδες
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Ανακαλύψαμε το μυστικό για να τρως υγιεινά και κυρίως ελαφριά και να μην αισθάνεσαι χωρίς να καταπιέζεσαι. Οι ειδικοί επιμένουν πως πρέπει το τραπέζι σου να είναι όμορφα στρωμένο και να κάθεσαι με "όλες τις τιμές" για να απολαύσεις το γεύμα σου όπως σου αξίζει. Γι' αυτό σκεφτήκαμε να φτιάξουμε light μενού τριών πιάτων με πρώτο πιάτο, κυρίως και επιδόρπιο, με το οποίο θα γεμίσεις το τραπέζι σου απολαυστικά.

Πέντε light μενού με ακαταμάχητη γεύση που δεν ξεπερνούν τις 600 θερμίδες αν υπολογίσεις και τα τρία πιάτα μαζί. Για να δώσεις στο γεύμα σου ποικιλία και χορταστική γεύση με τις λιγότερες δυνατές θερμίδες.

ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ στην κάθε κάρτα για να δεις κάθε μενού αναλυτικά...
/



/



/



/



/

Photo Gallery

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
8 stick για contouring ίδια με αυτά που έβγαλε μόλις η Kardashian!
Οδηγός αγοράς: Τα 30 πιο στιλάτα φλατ παπούτσια που θέλουμε να φορέσουμε το φετινό καλοκαίρι
Επιχείρηση αδυνάτισμα: Γευστικές και light σαλάτες με λιγότερο από 300 θερμίδες
Audrey Hepburn: Μια βόλτα στην εμβληματική μονοκατοικία που “φιλοξένησε” τη διάσημη ηθοποιό
Top 10