Πίτσα, μπισκότα κι άλλες νοστιμιές με λιγότερες από 300 θερμίδες!!!

Η ελαφριά κουζίνα δεν είναι και απαραίτητα άνοστη και μονότονη. Υπάρχουν συνταγές που μπορείς να ετοιμάσεις μόνη σου στο σπίτι και να είσαι σίγουρη για τις θερμίδες που αποδίδουν.

Τι θα έλεγες για λαχταριστή πίτσα με 3 τυριά; Για μια έξυπνη παραδοσιακή συνταγή καυτερού μοσχαρίσιου κρέατος; Διάλεξε την συνταγή που σου…κάνει “κλικ” και δες πως θα την ετοιμάσεις. Πάτησε επάνω στις κάρτες των συνταγών και δες τα υλικά που θα χρειαστείς, αλλά και τη διαδικασία. Μπορείς να εκτυπώσεις τις αγαπημένες σου και να τις φυλάξεις στο συρτάρι με τις λατρεμένες συνταγές του TLIFE.

ΠΙΤΣΑ ΣΠΑΝΑΚΙ-ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΜΕ 3 ΤΥΡΙΑ – 250 θερμίδες


ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΣΟΣ ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΙΑ – 290 Θερμίδες


ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΕ ΚΑΚΑΟ – 200 θερμίδες

ΜΟΣΧΑΡΙ ΤΣΙΛΙ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ – 160 θερμίδες


ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΗ ΣΑΛΑΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ – 60 θερμίδες

Read More

And More