Πίσω στην κορυφή της σελίδας
29.03.2013 | 00:02

Μαίρη: "Πρόσφατα ανακάλυψα ότι πάσχω από θυρεοειδίτιδα Hashimoto"

Μαίρη: Πρόσφατα ανακάλυψα ότι πάσχω από θυρεοειδίτιδα Hashimoto
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Eρώτηση
Γεια σας. Πρόσφατα ανακάλυψα ότι πάσχω από θυρεοειδίτιδα Hashimoto. Ποιά πρέπει να είναι η διατροφή μου; Να προσθέσω ότι έχω πάρει 5 κιλά. Είμαι 35 χρονών και 51 κιλά. Το ύψος μου είναι 1,56. Επίσης, παρατηρώ κάποια κατακράτηση υγρών στην κοιλιά. Το σελήνιο και το γκρέιπφρουτ, ενδείκνυνται;
Μαίρη
 

ΑΠΑΝΤΗΣΗ
Αγαπητή Μαίρη,
Ο δείκτης μάζας σώματός σου είναι μέσα στα φυσιολογικά όρια! Αυτό σημαίνει ότι το βάρος σου είναι φυσιολογικό. Κάποια κιλά που πήρες τελευταία ήταν λόγω της θυρεοειδίτιδας. Μόλις ρυθμιστεί, το πιο πιθανό είναι ότι θα επανέλθεις στα κιλά σου. Όσον αφορά στην κατακράτηση υγρών, προσπάθησε να πίνεις αρκετά υγρά και να μειώσεις το αλάτι στη διατροφή σου. 


Γιούλη Φραγκιαδουλάκη
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc



/
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Αυτές είναι οι 6 beauty τάσεις που ψάχνουν περισσότερο στο pinterest αυτό το καλοκαίρι! Για να ξέρεις!
ΤΙ ΝΑ ΦΟΡΕΣΩ ΚΑΙ ΠΩΣ; Απαντάμε στις ερωτήσεις σου!
Δίαιτα για κάψιμο λίπους: Χάσε 6 κιλά σε ένα μήνα
Cool bedrooms: Ήρθε η ώρα να δώσεις αμέσως σημασία στο δωμάτιο που σου χαρίζει τη μεγαλύτερη ευχαρίστηση
Top 10