Πίσω στην κορυφή της σελίδας
20.03.2017 | 09:00
Ιωάννα Κούρου

Tea Time: O πιο απολαυστικός τρόπος να κάνεις detox!

Tea Time: O πιο απολαυστικός τρόπος να κάνεις detox!
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

Αυτή τη φορά είπα να κάνουμε αποτοξίνωση με ένα γευστικό και ιδιαίτερο τρόπο. Παρακάτω σου παρουσιάζω τα υλικά και τη συνταγή από ένα ρόφημα με ταϊλανδέζικες επιρροές (γιατί είμαστε και international κορίτσια) που φημίζεται για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες και την ενίσχυση της υγείας της καρδιάς.

Μπορεί στο παρελθόν να μην ήμασταν οπαδοί αυτών των ροφημάτων, αλλά ως ενήλικες μάθαμε να τα αγαπάμε για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες και όλα τα καλά χαρακτηριστικά που μας προσφέρουν απλόχερα.

Λοιπόν λοιπόν! Τόση ώρα μιλάω για ένα ρόφημα με βάση το τζίντζερ και το φρέσκο κρεμμύδι, που όπως σου προανέφερα είναι ιδανικό για αποτοξίνωση, βοηθάει στο πρήξιμο της κοιλιάς και απαλύνει την ενόχληση του πονόλαιμου. Επιπλέον, η σκόνη τσίλι που περιέχει, παράγει ενδορφίνες, ορμόνες υπεύθυνες για τη μείωση του άγχους και την ενίσχυση της καλής ψυχολογίας. Ναι, όλες αυτές τις ιδιότητες μπορούμε να τις βρούμε μέσα σε αυτό. Πάμε να δούμε!
 


ΥΛΙΚΑ

  • 5 εκατοστά τζίντζερ κομμένο σε φέτες
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα
  • 1/3κ. γλυκού τσίλι
  • 3φλ. νερό
  • 3κ. σούπας μέλι

 

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

  • Πρόσθεσε το τζίντζερ, το κρεμμυδάκι, το τσίλι και το νερό σε μια κατσαρόλα.
  • Άφησέ τα να πάρουν μια βράση και αφαίρεσε την κατσαρόλα από το μάτι της κουζίνας.
  • Πρόσθεσε το μέλι και ανακάτεψε μέχρι να λιώσει.
  • Άφησε το μείγμα για 15 λεπτά.
  • Αφαίρεσε το τζίντζερ και το κρεμμύδι και σέρβιρε σε 3 φλιτζάνια.
Κράτα το
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Δεν είναι αυτό που νομίζεις! Ένα stylish χτένισμα που μοιάζει δύσκολο αλλά γίνεται πανεύκολα!
Σκουλαρίκια, δαχτυλίδια, βραχιόλια, κολιέ: Η fashion editor προτείνει τα ωραιότερα της αγοράς
Ασκήσεις για σύσφιξη και γράμμωση που μπορείς να κάνεις σε ένα δωμάτιο
Μια μυκονιάτικη βίλα διεθνών προδιαγραφών που θα σε ενθουσιάσει με την κομψότητά της
Top 10