Πίσω στην κορυφή της σελίδας
19.01.2015 | 15:00

Καθιστική ζωή; Βάλε αυτές τις ασκήσεις στο πρόγραμμα σου

Καθιστική ζωή; Βάλε αυτές τις ασκήσεις στο πρόγραμμα σου
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Αν δουλεύεις σε γραφείο ή αν γενικά η ζωή σου χαρακτηρίζεται ως καθιστική τότε αυτές οι ασκήσεις απευθύνονται ειδικά σε σένα.  Η Yoga Instructor, Ιωάννα Κολιακουδάκη, έχει ετοιμάσει ένα μικρό πρόγραμμα που δεν χρειάζεται να αφιερώσεις πολύ χρόνο, αρκεί όμως για να επαναφέρει τη σώμα σου.

ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Top 10
close button

Κάντε Like: Tlife.gr στο Facebook