Πίσω στην κορυφή της σελίδας
26.02.2016 | 10:00

Ασκήσεις για να κάψεις λίπος και να γυμνάσεις όλο το σώμα!

Ασκήσεις για να κάψεις λίπος και να γυμνάσεις όλο το σώμα!
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Η Μάντη Περσάκη ετοίμασε κάποιες ασκήσεις που γυμνάζουν όλο το σώμα και σε βοηθάνε να διώξεις το αποθηκευμένο λίπος. Η αγαπημένη μας γυμνάστρια όπως θα δεις, δείχνει τις ασκήσεις χρησιμοποιώντας την ειδική μπάρα ActivMotionT Bar, μια καινοτομία στο χώρο του fitness. "Τα εσωτερικά κυλιόμενα βαρίδια που περιέχει δημιουργούν μία ασταθή κίνηση που εμπλέκει το μυαλό και τους μύες, βελτιώνοντας κάθε πτυχή της φυσικής κατάστασης. Δημιουργώντας μία δύναμη που σε τραβά προς την κατεύθυνση που η ράβδος κινείται, ενισχύει τον πυρήνα, βελτιώνει την ισορροπία και τη σταθερότητα σε κάθε κίνηση!" Εσύ φυσικά, μπορείς να χρησιμοποιήσεις -για την ώρα- ένα σκουπόξυλο.

Και να κάνεις "κλικ" εδώ για να λάβεις μέρος στο διαγωνισμό, αν θέλεις να κερδίσεις κι εσύ μια μπάρα γυμναστικής.


ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ

ΓΙΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ


Photo Gallery

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Είσαι σκυμμένη συνεχώς πάνω από το κινητό; Ασκήσεις για να προλάβεις τις ρυτίδες στο λαιμό από την Αρετή Καφαντάρη!
ΤΙ ΝΑ ΦΟΡΕΣΩ ΚΑΙ ΠΩΣ; Απαντάμε στις ερωτήσεις σου!
Αυτή η πρωτεϊνική δίαιτα θα σε βοηθήσει να χάσεις 6 κιλά σε ένα μήνα
Interior trends: Από τα catwalks στο... σαλόνι σου! Ποιες είναι οι πιο fashionable τάσεις στη διακόσμηση;
Top 10