Πίσω στην κορυφή της σελίδας
24.12.2013 | 22:54

Tριήμερο detox! Για να μειώσεις τις συνέπειες του χριστουγεννιάτικου ρεβεγιόν

Tριήμερο detox! Για να μειώσεις τις συνέπειες του χριστουγεννιάτικου ρεβεγιόν
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Τα Χριστούγεννα πέρασαν και ήταν όσο λαμπερά έπρεπε. Φίλοι και αγαπημένοι γύρω από το τραπέζι, καλό φαγητό και καλό κρασί. Μήπως όμως παρασύρθηκες λίγο περισσότερο; Και όσο σκέφτεσαι πως πλησιάζει και η παραμονή της Πρωτοχρονιάς, τόσο τρέμεις την ώρα που θα ανέβεις το "σκαλί" της ζυγαριάς μετά τις γιορτές! Χρειάζεσαι αναμφισβήτητα ένα διάλειμμα. Detox till new year's eve λοιπόν, με ένα τριήμερο πρόγραμμα διατροφής που θα αναιρέσει τις... ατασθαλείες των Χριστουγέννων.

Η διαιτολόγος διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου έφτιαξε ένα τριήμερο αποτοξίνωσης. Plus: Η πρόταση της διαιτολόγου για την παραμονή και την πρώτη ημέρα του χρόνου, ώστε να διασκεδάσεις προσέχοντας τη σιλουέττα σου.

ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΠΑΝΩ ΣΤΗΝ ΚΑΡΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΤΙ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ

Αν θέλεις να κατεβάσεις το τριήμερο αποτοξίνωσης στον υπολογιστή σου κάνε κλικ εδώ
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Girlboss! 7 πράγματα που έχουμε στα συρτάρια μας για να αντιμετωπίσουμε το άγχος των deadlines!
Το στιλ της Kaia Gerber: Πάρε ιδέες από τις πιο ξεχωριστές εμφανίσεις του νέου it girl
5 συνήθειες για φθινοπωρινό detox! Plus: συνταγή για αποτοξινωτικό χυμό
Decorating tips: Πώς να κάνεις τη διακόσμησή σου να ξεχωρίζει δίνοντας σημασία στις λεπτομέρειες
Top 10