TLife | The female side of life

26.06.2014 | 00:00
Νίκος Κριαράς

Θέλεις να χάσεις 6 κιλά χωρίς να στερηθείς ούτε μια μέρα το γλυκό σου;

Τρελαίνεσαι για γλυκά! Είναι το καλύτερό σου. Κι ενώ θέλεις να κάνεις δίαιτα, το μόνο που δεν μπορείς είναι να ζήσεις χωρίς τους γλυκούς πειρασμούς. Μην ανησυχείς καθόλου. Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς έφτιαξε ένα πρόγραμμα διατροφής που δεν θα στερηθείς καθόλου τις αγαπημένες σου λιχουδιές.

Ακολούθησε την Sweet Diet, χάσε εως και 6 κιλά σε ένα μήνα, χωρίς να χρειαστεί ποτέ να πεις όχι σε κάτι γλυκό. Το μενού είναι σχεδιασμένο έτσι, ώστε να περιλαμβάνει κάθε μέρα μια γλυκιά λιχουδιά! Τι λες; "Γλυκάθηκες" και μόνο στην ιδέα;

KANE KΛΙΚ ΕΠΑΝΩ ΣΤΗΝ ΚΑΡΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΟ ΜΕΝΟΥ


/
Αν θέλεις να κατεβάσεις το πρόγραμμα στον υπολογιστή σου κάνε κλικ εδώ

Βρες περισσότερα διατροφικά μυστικά, αλλά και προγράμματα διατροφής! Μπες στη σελίδα του La Vache Qui Rit® Light και επίλεξε το Fitness Room για ό, τι σε απασχολεί γύρω από τη διατροφή!

Βαθμολόγησε το

Πείτε μας...

Ρωτήστε μας, διορθώστε μας, εκμυστηρευτείτε μας, σχολιάστε μας. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της παρέας που
λέγεται ΤL!fe...