Πίσω στην κορυφή της σελίδας
31.03.2016 | 16:21

Αδυνάτισμα και νηστεία: Τι ισχύει με τα όσπρια

Αδυνάτισμα και νηστεία: Τι ισχύει με τα όσπρια
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Η διατροφή με φασόλια, φακές, ρεβίθια, αρακά και άλλα όσπρια βοηθά στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.

Σύμφωνα με την μελέτη, τα όσπρια κάνουν κάποιον να νιώθει χορτασμένος, με συνέπεια να του κόβουν την όρεξη να φάει άλλο, πράγμα που βοηθά στο αδυνάτισμα.
 

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Top 10
close button

Κάντε Like: Tlife.gr στο Facebook