Πίσω στην κορυφή της σελίδας
16.07.2016 | 15:02

Δίαιτα: Απλά σνακ με 100 θερμίδες και κάτω για να κόβεις την πείνα (λίστα)

Δίαιτα: Απλά σνακ με 100 θερμίδες και κάτω για να κόβεις την πείνα (λίστα)
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Όσο και αν υπόσχεται μια δίαιτα ότι δεν θα πεινάσεις καθόλου, αυτό είναι πρακτικά αδύνατον. Από την στιγμή που θα πρέπει να χάσεις κιλά, θα πρέπει και να κάνεις υπομονή σε κάποιες στιγμές που θα πεινάσεις.
 
Υπάρχουν ορισμένες έξυπνες λύσεις σε αυτή την περίπτωση. Πρόκειται για απλά σνακ, τα οποία μπορείς να φας ενδιάμεσα από τα κύρια γεύματα, για να σου κόψουν λίγο την πείνα και να φτάσεις πιο εύκολα στον τελικό σου στόχο.
 
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Πιέσεις στο πρόσωπο: 4 απλές ασκήσεις που είναι σαν να κάνεις βελονισμό στο σπίτι!
Κάν'το μόνη σου: Πως να φτιάξεις ένα clutch από πλαστικοποιημένο χαρτί!
Meghan Markle: Η sexy σύντροφος του πρίγκιπα Harry αποκαλύπτει τα fitness μυστικά της
Θέλεις να πεις “Goodnight moon” και να κοιμηθείς ήσυχη; Αυτά είναι τα φυτά που πρέπει να έχεις στο υπνοδωμάτιο
Top 10