Πίσω στην κορυφή της σελίδας
14.11.2016 | 16:29

Δίαιτα πριν τα Χριστούγεννα: Χάσε 3,5 κιλά σε 2 εβδομάδες - Αναλυτικό μενού ημέρας

Δίαιτα πριν τα Χριστούγεννα: Χάσε 3,5 κιλά σε 2 εβδομάδες - Αναλυτικό μενού ημέρας
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Έστω και την τελευταία στιγμή, προλαβαίνεις να χάσεις μερικά περιττά κιλά προτού φύγεις για διακοπές και βγεις στην παραλία με το μαγιό.

Η ακόλουθη δίαιτα βασίζεται σε ένα διατροφικό πλάνο περίπου 1.350 θερμίδων/ημέρα, το οποίο είναι ισορροπημένο και προσεκτικά καταρτισμένο, ώστε να μην θέτει σε κίνδυνο την υγεία, όπως κάνουν τόσες άλλες δίαιτες που κυκλοφορούν “δεξιά και αριστερά” αυτές τις ημέρες.

Διάβασε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Από Δευτέρα πιο κούκλα! Πανεύκολες μάσκες για πρόσωπο, σώμα, μαλλιά με ότι έχεις στην κουζίνα σου!
THIS WEEK! Τι φόρεσαν οι επώνυμες; Ψήφισε την πιο καλοντυμένη!
ΠΩΣ ΘΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΙΛΑ; Ο Δ. Γρηγοράκης και η ομάδα του απαντούν στις ερωτήσεις σου!
Υπνοδωμάτιο: Το νέο χρωματικό trend για τον πιο πολύτιμο χώρο του σπιτιού κατέφθασε και είναι ό,τι καλύτερο
Top 10