Πίσω στην κορυφή της σελίδας
14.11.2016 | 16:29

Δίαιτα πριν τα Χριστούγεννα: Χάσε 3,5 κιλά σε 2 εβδομάδες - Αναλυτικό μενού ημέρας

Δίαιτα πριν τα Χριστούγεννα: Χάσε 3,5 κιλά σε 2 εβδομάδες - Αναλυτικό μενού ημέρας
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Έστω και την τελευταία στιγμή, προλαβαίνεις να χάσεις μερικά περιττά κιλά προτού φύγεις για διακοπές και βγεις στην παραλία με το μαγιό.

Η ακόλουθη δίαιτα βασίζεται σε ένα διατροφικό πλάνο περίπου 1.350 θερμίδων/ημέρα, το οποίο είναι ισορροπημένο και προσεκτικά καταρτισμένο, ώστε να μην θέτει σε κίνδυνο την υγεία, όπως κάνουν τόσες άλλες δίαιτες που κυκλοφορούν “δεξιά και αριστερά” αυτές τις ημέρες.

Διάβασε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Δεν είναι αυτό που νομίζεις! Ένα stylish χτένισμα που μοιάζει δύσκολο αλλά γίνεται πανεύκολα!
Σκουλαρίκια, δαχτυλίδια, βραχιόλια, κολιέ: Η fashion editor προτείνει τα ωραιότερα της αγοράς
Ασκήσεις για σύσφιξη και γράμμωση που μπορείς να κάνεις σε ένα δωμάτιο
Μια μυκονιάτικη βίλα διεθνών προδιαγραφών που θα σε ενθουσιάσει με την κομψότητά της
Top 10