Πίσω στην κορυφή της σελίδας
02.04.2016 | 14:29

Ποια η σχέση ανάμεσα σε περπάτημα και απώλεια κιλών (Infographic)

Ποια η σχέση ανάμεσα σε περπάτημα και απώλεια κιλών (Infographic)
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Με το περπάτημα, ταυτόχρονα με την απώλεια των περιττών κιλών θα τονώσεις τους μυς σας και θα βελτιώσεις την καρδιαγγειακή υγείας σου.

Ο αριθμός των θερμίδων που μπορείς να κάψεις με το περπάτημα καθορίζεται από το αρχικό σου σωματικό βάρος και τον ρυθμό με τον οποίο θα περπατάς.

Διάβασε περισσότερα στο Iatropedia.gr

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Top 10
close button

Κάντε Like: Tlife.gr στο Facebook