Πίσω στην κορυφή της σελίδας
11.12.2015 | 16:06

Ποσοστό λίπους: Υπολόγισε εδώ το δικό σου – Ποια είναι τα υγιή όρια

Ποσοστό λίπους: Υπολόγισε εδώ το δικό σου – Ποια είναι τα υγιή όρια
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Πόσο είναι το συνολικό λίπος στο σώμα σου, σε σχέση με το σωματικό σου βάρος; Μάθε αν είσαι σε υγιή επίπεδα μέσα από μία φόρμουλα υπολογισμού που ανέπτυξε το Πολεμικό Ναυτικό των ΗΠΑ.
 
Πρώτον, το ποσοστό λίπους στο σώμα σου είναι πάντα σχετικό με το σωματικό σου βάρος, αλλά όχι μόνο, αφού για τον υπολογισμό του εισέρχονται και άλλες παράμετροι, όπως η περιφέρεια της μέσης, των καρπών και των γοφών, καθώς και το μήκος του χεριού σου από τον αγκώνα και κάτω προς την παλάμη.

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Confessions of a beauty junkie! Ποια είναι τα καλλυντικά που ψωνίζει μια beauty editor όταν ταξιδεύει στο εξωτερικό!
Κόκκινα ankle boots: Πως να φορέσεις τη Νο1 τάση της σεζόν σύμφωνα με τα street styles
Ιδανικές για δίαιτα: Συνταγές με ζυμαρικά που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες
James Franco: Το “άτακτο” αγόρι του Hollywood πουλάει το σπίτι του και μπορούμε επιτέλους να το δούμε
Top 10