Πίσω στην κορυφή της σελίδας
06.10.2017 | 14:37

Το κάλιο σώζει την καρδιά – Σε ποιες τροφές υπάρχει

Το κάλιο σώζει την καρδιά – Σε ποιες τροφές υπάρχει
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;

Το σπανάκι, τα καρότα, τα πορτοκάλια και οι μπανάνες είναι μερικά φρούτα και λαχανικά πλούσια σε κάλιο. Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, πρέπει να τρώμε περισσότερες ποσότητες από αυτά. Ο λόγος; Επειδή μας προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια με χαμηλό διαιτητικό κάλιο είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν αγγειακή ασβεστοποίηση. Αυτή σύμπτωμα της αθηροσκλήρωσης και παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις.

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου

LATEST NEWS

Τελευταία ενημέρωση: 7:35

Top 10