Βουλωμένη μύτη: Πώς θα κάνεις καλύτερο ύπνο χωρίς πρόβλημα

Αν κρυολογήσεις, τότε ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα είναι το “μπούκωμα” στην μύτη, το οποίο μας ταλαιπωρεί όλους, επειδή δεν μας αφήνει να αναπνέουμε κανονικά.

Και το πιο ενοχλητικό σε αυτό, είναι η ώρα που πέφτεις για ύπνο, καθώς η βουλωμένη μύτη δεν σε αφήνει να χαλαρώσεις και να αναπνεύσεις καλά για να έχεις και καλή ποιότητα ύπνου. Διάβασε περισσότερα στο ανανεωμένο iatropedia

Read More

And More