Πίσω στην κορυφή της σελίδας
15.04.2013 | 09:14

Πώς να αντιμετωπίσετε την οσφυαλγία χωρίς φάρμακα;

Πώς να αντιμετωπίσετε την οσφυαλγία χωρίς φάρμακα;
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Σας ταλαιπωρεί η οσφυαλγία; Πονάτε και μόνο τα φάρμακα σας ανακουφίζουν; Και όμως η οσφυαλγία μπορεί να καταπραϋνθεί, ακόμη και χωρίς φάρμακα. Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα ενημερωθείτε για συγκεκριμένες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε και να ηρεμήσετε από την οσφυαλγία. Επίσης θα βρείτε χρήσιμες οδηγίες για το πως πρέπει για παράδειγμα, να κάθεστε, πως να ξαπλώνετε, και πως να περπατάτε.

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Me, Myshelf and I με την Κορίνα Βρούσια! Τι καλλυντικά θα βρεις στο σπίτι μιας beauty addict που αγαπά τα ταξίδια;
THIS WEEK! Τι φόρεσαν οι επώνυμες; Ψήφισε την πιο καλοντυμένη!
ΠΩΣ ΘΑ ΧΑΣΕΙΣ ΚΙΛΑ; Ο Δ. Γρηγοράκης και η ομάδα του απαντούν στις ερωτήσεις σου!
Χριστούγεννα ήρθαν πάλι: Κάνε ένα “δώρο” στο σπίτι σου με αυτά τα εκπληκτικά γιορτινά trends!
Top 10