Πίσω στην κορυφή της σελίδας
07.05.2011 | 09:00

Ε. Μενεγάκη: Εντυπωσιακή και fit όσο ποτέ!

Ε. Μενεγάκη: Εντυπωσιακή και fit όσο ποτέ!
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Η Ελένη Μενεγάκη, διανύει μία από τις καλύτερες περιόδους της ζωής της, κάτι που φαίνεται ζωγραφισμένο και στο πρόσωπό της, που είναι ο καθρέφτης της ψυχής.

Εντυπωσιακή, λαμπερή κι ευδιάθετη όσο ποτέ, η γνωστή παρουσιάστρια είναι τον τελευταίο χρόνο φανερά ανανεωμένη τόσο ψυχολογικά όσο και οπτικά.

Στην καλή ψυχολογική διάθεση έχει συμβάλλει η οικογένειά της, η 16χρονη αγάπη του κόσμου και φυσικά... ο έρωτας, ενώ στην εξωτερική εμφάνιση, η αυστηρή πειθαρχεία και ο προγραμματισμός.

Αν κάποιος, σύμφωνα με το περιοδικό ''ΕΓΩ!'', έκανε ένα crash test ανάμεσα στην Ελένη Μενεγάκη της φετινής σεζόν κι εκείνη της περσινής, θα νόμιζε ότι πρόκειται για δύο διαφορετικές γυναίκες, για πολλούς λόγους!

Η βασίλισσα της πρωινής ζώνης, λοιπόν, αυτό το διάστημα είναι 54 κιλά. Σ' αυτό την έχει βοηθήσει πολύ η αγάπη της για το περπάτημα - είναι γνωστό ότι δεν είναι οπαδός της γυμναστικής - το οποίο κάνει με μεγάλη χαρά.

Επιπλέον, οι διατροφικές της συνήθειες, έχουν αλλάξει, παρόλο που συχνά την παρατηρούμε να τσιμπολογάει από τις νοστιμι΄ςε του μάγειρα που εργάζεται στην εκπομπή ''Καφές με την Ελένη''.

Και δεν κάνει τίποτα παραπάνω από το αν προσέχει την διατροφή της - ποτέ κουραστικές δίαιτες!

H υγιεινή διατροφή της, λοιπόν, περιλαμβάνει: Άφθονο νερό, λαχανικά, φρούτα και πολύ sea food.








Διάβασε περισσότερα στο ''ΕΓΩ!'' που κυκλοφορεί!


Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Confessions of a beauty junkie! Ποια είναι τα καλλυντικά που ψωνίζει μια beauty editor όταν ταξιδεύει στο εξωτερικό!
Κόκκινα ankle boots: Πως να φορέσεις τη Νο1 τάση της σεζόν σύμφωνα με τα street styles
Ιδανικές για δίαιτα: Συνταγές με ζυμαρικά που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες
James Franco: Το “άτακτο” αγόρι του Hollywood πουλάει το σπίτι του και μπορούμε επιτέλους να το δούμε
Top 10