Πίσω στην κορυφή της σελίδας
18.06.2013 | 10:11

Η σωστή διατροφή για έγκυες - Πώς να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης

Η σωστή διατροφή για έγκυες - Πώς να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Το πώς αντιμετωπίζει μια έγκυος τα κιλά της, κατά τη διάρκεια της κύησης, είναι εξαιρετικά σημαντική υπόθεση. Όλοι οι γιατροί συμφωνούν ότι δεν πρέπει να τρώει ανεξέλεγκτα, αλλά στοχευμένα, ενώ είναι σημαντικό να μην αφήσει τον εαυτό της να ξεφύγει.
 
Στο επιστημονικό κείμενο που θα διαβάσετε θα ενημερωθείτε πλήρως για το πώς είναι η ιδανική διατροφή για μια έγκυο, τι πρέπει να τρώει και τι όχι, πόσο καφέ να πίνει; Κάνει να πιει ένα ποτηράκι κρασί; Τι να τρώει; Θα διαβάσετε επίσης κάτι εξαιρετικά ενδιαφέρον: Πώς θα χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης.
 

Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Check this
Πιέσεις στο πρόσωπο: 4 απλές ασκήσεις που είναι σαν να κάνεις βελονισμό στο σπίτι!
Κάν'το μόνη σου: Πως να φτιάξεις ένα clutch από πλαστικοποιημένο χαρτί!
Meghan Markle: Η sexy σύντροφος του πρίγκιπα Harry αποκαλύπτει τα fitness μυστικά της
Θέλεις να πεις “Goodnight moon” και να κοιμηθείς ήσυχη; Αυτά είναι τα φυτά που πρέπει να έχεις στο υπνοδωμάτιο
Top 10