Μη σπας το κεφάλι σου για το τι θα μαγειρέψεις… ετοιμάζουμε το πιο λαχταριστό μενού της εβδομάδας για να ξέρεις τι θα βάζεις στο τραπέζι σου και να κάνεις το πρόγραμμά σου!
Είναι απλό… σχεδιάζουμε προσεκτικά το εβδομαδιαίο σου μενού ώστε να έχεις από όλες τις ομάδες τροφίμων για να ακολουθείς σωστή διατροφή κάθε μέρα. Ανακάλυψε επίσης την μικρή σου ατασθαλεία, δύο συνταγές για γλυκά για να διαλέξεις.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Τώρα πια την ξέρεις τη διαδικασία! Μείνε συντονισμένη εδώ καθημερινά, ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΣΤΗΝ ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΓΩΝ και βρες τη συνταγή για κάθε ημέρα κάτω από το section ‘Συνταγή ημέρας’!
Δες όλο το μενού με ένα κλικ εδώ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ