Τι θα έλεγες να η γυμναστική έμοιαζε με χορευτικό από Pop συγκρότημα; Αν αντί για κουραστικές και μεμονωμένες ασκήσεις έκανες ένα συνολικό πρόγραμμα με ρυθμό και συνεχή κίνηση; Ο Επαμεινώνδας Κώνστας είναι εδώ για να σου δείξει πως θα γυμναστείς, διασκεδάζοντας και επικεντρώνοντας σε όλες τις μυικές ομάδες του σώματος
31.03.2011 | 18:20
Ρυθμική προπόνηση. Μπες στο ρυθμό και διασκέδασε με τη γυμναστική
Play slideshow
8 από 8
8 από 8
Ρυθμική προπόνηση - Άσκηση 1η
Μην ξεχνάς πως αυτές οι ασκήσεις θέλουν ρυθμό και συνεχή κίνηση.
More Photo Galleries
_78_118.jpg)
NETVOLUTION