Τι θα έλεγες αν σε αυτήν την εθνική εορτή ενέδιδες στο έθιμο και στον λαχταριστό μπακαλιάρο λίγο πιο εναλλακτικά και μοντέρνα ώστε να μην επιβαρύνεις τη διατροφική σου προσπάθεια για απώλεια κιλών; Εμείς σου έχουμε πέντε απολαυστικές συνταγές light με μπακαλιάρο που φτάνουν το πολύ τις 300 θερμίδες και φυσικά αποφεύγουν το τηγάνισμα!
ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΠΑΝΩ ΣΕ ΚΑΘΕ ΚΑΡΤΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Μπακαλιάρος με κρούστα από γιαούρτι
Θερμίδες: 220
Μπακαλιάρος με ελαφριά κόκκινη σος
Θερμίδες: 227
Μπακαλιάρος με φέτα και ντομάτα
Θερμίδες: 247
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Fish & Chips στο φούρνο
Θερμίδες: 327 (μαζί με τις πατάτες)
Ψητά φιλετάκια μπακαλιάρου
Θερμίδες: 223
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
