TLife | The female side of life

Lemon cheesecake mocktail

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ένα ποτό που θέλεις να το φας... και γιατί του αντισταθείς, δηλαδή; Έχει όσες θερμίδες θα είχε μιάμιση μπάρα δημητριακών, άρωμα και γεύση και πολλά, πολλά αντιοξειδωτικά.
190 Kcal

Εύκολη 15 Λεπτά 2μερίδες

Συστατικά

  • 2 κ.σ χυμό λεμόνι
  • ¼ του φλιτζανιού γάλα
  • Μοσχοκάρυδο τριμμένο
  • 2 κ.σ. ζάχαρη
  • ½ φλιτζάνι γιαούρτι
  • ½ κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

Τρόπος μαγειρέματος

  • 1

    Βάλε σε ένα μπλέντερ το λεμόνι, το γάλα, το γιαούρτι και τη ζάχαρη με τη βανίλια και ανακάτεψε καλά. Θέλεις το mocktail σου να έχει κρεμώδη υφή, αλλά αν πιστεύεις πως είναι πολύ πηχτό, τότε πρόσθεσε λίγο γάλα ή χυμό λεμόνι.

  • 2

    Βάλε το περιεχόμενο σε ένα shaker με μπόλικο πάγο και ανακίνησε καλά να κρυώσει το ποτό σου. Στράγγιξε σε φαρδιά ποτήρια του cocktail με ψηλό “πόδι”.

  • 3

    Σέρβιρε με τριμμένο μοσχοκάρυδο και πάντα παγωμένο.


  • Πείτε μας...

    Ρωτήστε μας, διορθώστε μας, εκμυστηρευτείτε μας, σχολιάστε μας. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της παρέας που
    λέγεται ΤL!fe...