TLife | The female side of life

Wrap με χούμους

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Αραβικές γεύσεις με χούμους, λαχανικά και αβοκάντο! Όλα αυτά μέσα σε νόστιμες πίτες.
Θερμίδες: 251

Εύκολη 5 λεπτά 2μερίδες

Συστατικά

  • 2 πίτες ολικής αλέσεως
  • χούμους
  • καρότα κομμένα σε λωρίδες
  • 1 φέτα αβοκάντο
  • 1 χούφτα ρόκα

Τρόπος μαγειρέματος

  • 1

    Άλειψε λίγo χούμους σε πίτα ολικής αλέσεως.

  • 2

    Πρόσθεσε τα καρότα και το αβοκάντο και ό,τι άλλο λαχανικό θες.

  • 3

    Πρόσθεσε και τη ρόκα και τύλιξε την πίτα σου.


  • Πείτε μας...

    Ρωτήστε μας, διορθώστε μας, εκμυστηρευτείτε μας, σχολιάστε μας. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της παρέας που
    λέγεται ΤL!fe...