TLife | The female side of life

Pizza BBQ με κοτόπουλο

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μια απολαυστική πίτσα με σάλτσα μπάρμπεκιου και κοτόπουλο. Και όλα αυτά με λίγες θερμίδες.
Θερμίδες: 252

Εύκολη 20 λεπτά 4+μερίδες

Συστατικά

  • 1 συσκευασία λεπτή κρούστα για πίτσα
  • 1/3 φλιτζάνι σάλτσα μπάρμπεκιου
  • 1 1/2 φλιτζάνια στήθος κοτόπουλου κομμένο
  • 1/2 φλιτζάνι κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
  • 1/2 φλιτζάνι χοντροκομμένη κίτρινη πιπεριά
  • 1/2 φλιτζάνι τριμμένο blue cheese
  • 2 ντομάτες κομμένες σε λεπτές φέτες ( περίπου 1/4 κιλό )

Τρόπος μαγειρέματος

  • 1

    Προθέρμανε το φούρνο στους 200 βαθμούς.

  • 2

    Βάλε την ζύμη σε ένα ταψί και άπλωσε πάνω της τη σάλτσα, αφήνοντας κενό στις άκρες.

  • 3

    Πρόσθεσε το κοτόπουλο και τα υπόλοιπα υλικά και ψήσε για 10 λεπτά ή μέχρι να λιώσει το τυρί και η κρούστα να γίνει τραγανή.

  • 4

    Κόψε σε  κομμάτια.


  • Πείτε μας...

    Ρωτήστε μας, διορθώστε μας, εκμυστηρευτείτε μας, σχολιάστε μας. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της παρέας που
    λέγεται ΤL!fe...