TLife | The female side of life

Λεμονάδα με άρωμα λεβάντας

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Η φύση σου προσφέρει απλόχερα όλα τις τα καλούδια τώρα την άνοιξη. Ετοίμασε μια εντυπωσιακή λεμονάδα με άρωμα λεβάντας που θα σου προσφέρει απλόχερα βιταμίνη C, ενέργεια και σχεδόν καθόλου θερμίδες.
10 θερμίδες/Ποτήρι - Θα σου στοιχίσει μόλις 0,25€ το ποτήρι

Εύκολη 20' Λεπτά 4+μερίδες

Συστατικά

  • 2 κοφτές κουταλιές της σούπας στέβια
  • 2 φλιτζάνι βραστό νερό
  • 1 ματσάκι φρέσκια λεβάντα
  • 1 φλιτζάνι στυμμένο χυμό λεμονιού (4 με 6 λεμόνι)
  • 2 με 3 φλιτζάνια κρύο νερό
  • 2 λεμόνια κομμένα σε ροδέλες

Τρόπος μαγειρέματος

  • 1

    Ξέπλυνε τη λεβάντα και κόψε με ένα ψαλιδάκι μόνο τα λουλούδια. Ρίξε σε ένα μπολ μαζί με τη στέβια και τρίψε με τη λεβάντα

  • 2

    Βάλε το νερό να βράσει και ρίξε στο μπολ με τη λεβάντα. Σκέπασε με μια πετσέτα και άφησε για 20' λεπτά να βγάλει το άρωμά του

  • 3

    Στύψε τα λεμόνια και σούρωσε να κρατήσεις απομακρύνεις μικρά κουκούτσια

  • 4

    Πέρασε το αφέψημα με τη λεβάντα από σήτα και πέταξε τα λουλουδάκια. Ανακάτεψε το αρωματισμένο νερό με το λεμόνι και το κρύο νερό

  • 5

    Σέρβιρε με μπόλικο πάγο και ροδέλες λεμονιού


  • Πείτε μας...

    Ρωτήστε μας, διορθώστε μας, εκμυστηρευτείτε μας, σχολιάστε μας. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της παρέας που
    λέγεται ΤL!fe...