TLife | The female side of life

Smoothie Pina Colada

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Αν λατρεύεις την Pina Colada, αλλά θέλεις να αποφύγεις το αλκόολ, τότε αυτό τo smoothie θα γίνει το αγαπημένο σου. Βάλε όλα τα φρέσκα φρούτα στο μπλέντερ και απόλαυσε εξωτική καλοκαιρινή γεύση.

Εύκολη 20 Λεπτά 2μερίδες

Συστατικά

  • 1/2 ανανά φρέσκο
  • 1 μήλο
  • 3 κ.σ γάλα καρύδας
  • 1 μπανάνα
  • 1 πορτοκάλι
  • Πάγο

Τρόπος μαγειρέματος

  • 1

    Βάλε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτύπησέ τα

  • 2

    Γέμισε ένα ποτήρι και συμπλήρωσε με τριμμένο πάγο

  • 3

    Σέρβιρε με μια φέτα ανανά στο ποτήρι


  • Πείτε μας...

    Ρωτήστε μας, διορθώστε μας, εκμυστηρευτείτε μας, σχολιάστε μας. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της παρέας που
    λέγεται ΤL!fe...