TLife | The female side of life

Κεφτεδάκια λαχανικών

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Για να δώσεις λίγη γεύση τις ημέρες της νηστείας, αλλά και να μην αισθάνεσαι υποχρεωμένη να τρως βραστά λαχανικά! Κάνε τα λαχανικά σου κεφτεδάκι και απόλαυσέ τα...

Εύκολη 1 Ώρα 4+μερίδες

Συστατικά

  • 1/2 κιλό πατάτες
  • 4 μέτρια καρότα
  • 5 μέτρια κολοκυθάκια
  • 1/3 του φλιτζανιού αρακάς
  • Κύμινο
  • 1/2 κ.γ. κάρυ
  • 1/4 του φλιτζανιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • Λάδι για το τηγάνισμα
  • Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Τρόπος μαγειρέματος

  • 1

    Βράσε τις πατάτες μαζί με τα καρότα σε κατσαρόλα με αλατισμένο νερό να μαλακώσουν καλά

  • 2

    Στράγγιξε και στο ίδιο νερό βράσε τα κολοκυθάκια και τον αρακά

  • 3

    Ανάμειξε όλα τα λαχανικά σου μαζί και λιώσε με ένα πιρούνι αφού έχουν κρυώσει καλά

  • 4

    Αλατοπιπέρωσε και πρόσθεσε το κύμινο και το κάρυ. Συμπλήρωσε όσο αλεύρι πάρει για να έχεις μια σφιχτή ζύμη

  • 5

    Βρέξε τα χέρια σου με νερό και πλάσε κεφτέδες σε μια πιατέλα

  • 6

    Άφησε το λαδι να κάψει, αλεύρωσε τους κεφτέδες και ρίξε μερίδες μερίδες στο λάδι. Γύρισε και από τις δύο πλευρές και βγάλε σε απορροφητικό χαρτί

  • 7

    Σέρβιρε


  • Πείτε μας...

    Ρωτήστε μας, διορθώστε μας, εκμυστηρευτείτε μας, σχολιάστε μας. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της παρέας που
    λέγεται ΤL!fe...