TLife | The female side of life

Σαλάτα λάχανο-μαρούλι

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μια σαλάτα για να ηρεμήσει το στομάχι από τα γλυκά και τα φαγητά των γιορτών... υγιεινή, δροσερή και απόλυτα ελαφριά. Ένα διάλειμμα μεταξύ των λουκούλειων γευμάτων των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Το μυστικό της βρίσκεται στο dressing μουστάρδας και μελιού που την κάνει πεντανόστιμη.

Εύκολη 30 Λεπτά 4μερίδες

Συστατικά

  • 1/4 λάχανο ψιλοκομμένο
  • 1/2 μαρούλι ψιλοκομμένο
  • 1 μεγάλη ντομάτα
  • Για το dressing: 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • 4 κ.σ. μουστάρδα
  • 1 κ.σ. μέλι
  • 2 κ.σ. ξύδι
  • Αλάτι και πιπέρι

Τρόπος μαγειρέματος

  • 1

    Ανάμειξε όλα σου τα λαχανικά σε μια μεγάλη σαλατιέρα

  • 2

    Βάλε τα υλικά για το dressing σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και ανάμειξε να γίνουν ένα. Δοκίμασε και διόρθωσε το αλάτι, το μέλι και το ξύδι

  • 3

    Άφησε για 20 λεπτάκια στο ψυγείο και σέρβιρε

  • Το dressing μπορεί να μείνει στο ψυγείο 1 εβδομάδα για τις επόμενες δημιουργίες σου με σαλάτα

    Πείτε μας...

    Ρωτήστε μας, διορθώστε μας, εκμυστηρευτείτε μας, σχολιάστε μας. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της παρέας που
    λέγεται ΤL!fe...