Πίσω στην κορυφή της σελίδας
22.09.2010 | 13:05

Ομάδες αυτογνωσίας

Ομάδες αυτογνωσίας
ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ;
Μια εξειδικευμένη ομάδα επιστημόνων διοργανώνει τις ομάδες αυτογνωσίας με σκοπό να βοηθήσει όποιον το επιθυμεί να εκφράσει τα συναισθήματα και τις σκέψεις του σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο, με διάθεση αποδοχής και έλλειψη κριτικής από όλη την ομάδα.

Μέσα από στοχευμένες συζητήσεις με συγκεκριμένο θέμα, οι ψυχολόγοι βοηθούν τους συμμετέχοντες

- να  έρθουν σε μεγαλύτερη επαφή με το συναισθηματικό τους κόσμο, διερευνώντας συναισθήματα και σκέψεις.
- να αναπτύξουν περισσότερο την αυτεπίγνωσή τους μέσα από την αυτοέκφραση και το μοίρασμα με τους άλλους.
 - να πειραματιστούν σε καινούριους τρόπους διαχείρισης έντονων συναισθημάτων (θυμός, άγχος, φόβος, κα)
 - να ανακαλύψουν πιο δημιουργικούς τρόπους επικοινωνίας και αλληλεπίδρασης βελτιώνοντας έτσι τις διαπροσωπικές τους σχέσεις.

Μεταξύ των δεκάδων θεμάτων που θα αναπτυχθούν συμπεριλαμβάνονται και τα παρακάτω:
 
Τα «πρέπει» καί τα «θέλω»
 
Διαχείριση των συγκρούσεων
 
Η σημασία της απώλειας στη ζωή μου
 
Ο δικός μου ρόλος στην επικοινωνία
 
Η διαφορετικότητα μας εξελίσσει
 
Η διαδικασία της αλλαγής
 
«Οι ανοιχτοί μου λογαριασμοί»
 
Πως με βλέπω, πως με βλέπουν
 
Ανακαλύπτοντας τη δημιουργικότητα
 
Συντροφικότητα καί αυτονομία
 
Η έναρξη των συνεδριών ξεκινά στις 17 Οκτωβρίου στις 19.30 και θα επαναλαμβάνεται κάθε 15 ημέρες την ίδια ημέρα και ώρα.

Διέυθυνση: Αλιμάχου 20-22, Πλατεία Κάραβελ
Κόστος: 70 ευρώ το μήνα. Η ομάδα είναι ολιγομελής. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας

Συντονίστριες:
 
Ντόρα Μίνου, ΜΑ Κλινικής ψυχολογίας
Ψυχοθεραπεύτρια – Οικογενειακή Σύμβουλος
 
Γεωργία Αλεξάκη
Ψυχοθεραπεύτρια – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Πληροφορίες στο τηλέφωνο 210 72 51 398
email:dora@minou.gr
georgiaalexaki@yahoo.gr
Βαθμολόγησέ το
Εσύ τι λες; Πες τη γνώμη σου
Πες τη γνώμη σου

Πείτε μας...

Ρωτήστε μας, διορθώστε μας, εκμυστηρευτείτε μας, σχολιάστε μας. Σας προσκαλούμε να γίνετε μέλος της παρέας που
λέγεται ΤL!fe...

Top 10
close button

Κάντε Like: Tlife.gr στο Facebook