8 κινήσεις οργάνωσης που αξίζει να κάνεις πριν αλλάξει η χρονιά

Υπάρχει κάτι ιδιαίτερο στις τελευταίες μέρες του χρόνου. Δεν είναι μόνο οι λίστες, οι στόχοι και τα “φέτος θα…”, είναι και αυτή η εσωτερική ανάγκη να καθαρίσεις λίγο το τοπίο γύρω σου. Όχι για να γίνεις άλλος άνθρωπος την Πρωτοχρονιά, αλλά για να μπεις στη νέα χρονιά χωρίς περιττό βάρος. Η οργάνωση, όταν γίνεται σωστά, δεν είναι ξεκαθάρισμα ντουλαπιών. Είναι τρόπος να κάνεις χώρο στο μυαλό, στο σώμα και στην καθημερινότητά σου. Και ναι, γίνεται χωρίς άγχος, χωρίς υπερβολές και χωρίς να νιώθεις ότι πρέπει να αλλάξεις τη ζωή σου από τη μία μέρα στην άλλη.

Ο ύπνος και το σώμα σου δεν είναι πολυτέλεια

Αν υπάρχει ένα σημείο που αξίζει να ξεκινήσεις, είναι το υπνοδωμάτιο και ό,τι σχετίζεται με το σώμα σου. Ένα καθαρό κομοδίνο, λιγότερα αντικείμενα γύρω από το κρεβάτι, φρέσκα σεντόνια και μια αίσθηση τάξης λειτουργούν σαν σήμα προς τον εγκέφαλο ότι εδώ χαλαρώνεις. Το ίδιο ισχύει και για τον εξοπλισμό άσκησης. Όταν τα ρούχα, τα παπούτσια και τα αξεσουάρ σου είναι μαζεμένα και εύκολα προσβάσιμα, αφαιρείς ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια της συνέπειας. Δε χρειάζεται να γίνεις fitness guru, αρκεί να μη χρειάζεται να ψάχνεις μισή ώρα για να ξεκινήσεις.

Ψηφιακό χάος, αόρατη κούραση

Η ψηφιακή ακαταστασία είναι ύπουλη, γιατί δεν τη βλέπεις αλλά τη νιώθεις. Εκατοντάδες emails, φωτογραφίες που δε θα ξαναδείς ποτέ, εφαρμογές που πληρώνεις και έχεις ξεχάσει. Όλα αυτά καταναλώνουν προσοχή και ενέργεια χωρίς να το καταλαβαίνεις. Λίγη ώρα για διαγραφές και απεγγραφές πριν αλλάξει η χρονιά είναι σαν mental detox. Το inbox που αναπνέει, το κινητό που δεν είναι γεμάτο άχρηστα αρχεία και το ημερολόγιο που έχει μόνο όσα πραγματικά σε αφορούν, κάνουν την καθημερινότητα πιο ήρεμη και, ας το πούμε, πιο ειλικρινή.

Παιδιά, αντικείμενα και καθημερινές ρουτίνες

Τα παιχνίδια των παιδιών και τα εποχικά διακοσμητικά είναι δύο κατηγορίες που πολλαπλασιάζονται χωρίς να το καταλάβεις. Όταν τα παιδιά συμμετέχουν στο ξεκαθάρισμα, μαθαίνουν κάτι πολύ πιο ουσιαστικό από την οργάνωση, μαθαίνουν την έννοια της επιλογής και της προσφοράς. Το ίδιο ισχύει και για τα στολίδια. Δε χρειάζεται να κρατάς κάτι μόνο από συνήθεια. Παράλληλα, μια σταθερή “ζώνη εναπόθεσης” για τσάντες, κλειδιά και χαρτιά μειώνει το καθημερινό χάος περισσότερο απ’ όσο φαντάζεσαι. Και αν θέλεις πραγματικά να στηρίξεις τις νέες σου συνήθειες, κάνε χώρο για τα χόμπι σου. Έστω μια γωνιά, ένα τραπέζι, μια επιφάνεια που λέει “εδώ χωράει αυτό που με ευχαριστεί”.

Η οργάνωση πριν αλλάξει η χρονιά δεν είναι λίστα υποχρεώσεων. Είναι μια ήπια επαναφορά. Δε χρειάζεται να τα κάνεις όλα τέλεια, ούτε όλα μαζί. Αρκεί να κάνεις συνειδητές κινήσεις που σε βοηθούν να ξεκινήσεις τη νέα χρονιά με λιγότερη φασαρία και περισσότερη διαύγεια. Γιατί τελικά, το οργανωμένο σπίτι δεν είναι αυτό που δείχνει ωραίο στις φωτογραφίες, είναι αυτό που σε εξυπηρετεί χωρίς να σου τραβάει ενέργεια.

Οι 8 κινήσεις οργάνωσης με μια ματιά

• Φρεσκάρεις το υπνοδωμάτιο και μειώνεις τα αντικείμενα γύρω από το κρεβάτι
• Οργανώνεις ρούχα και εξοπλισμό άσκησης για εύκολη πρόσβαση
• Καθαρίζεις inbox, φωτογραφίες και ψηφιακά αρχεία
• Ξεκαθαρίζεις χριστουγεννιάτικα διακοσμητικά που δεν θα ξαναχρησιμοποιήσεις
• Κάνεις ξεκαθάρισμα στα παιχνίδια των παιδιών μαζί τους
• Δημιουργείς μια σταθερή ζώνη εναπόθεσης για τα καθημερινά
• Αφαιρείς χαρτιά, παλιές σημειώσεις και οργανώνεις ημερολόγιο
• Κάνεις χώρο στο σπίτι για χόμπι και προσωπικό χρόνο

Κεντρική εικόνα και εικόνες άρθρου: iStock