Μιλάς συχνά στον εαυτό σου; Δες τι λένε οι ψυχολόγοι…

Μήπως μιλάς συχνά μόνη σου; Και όχι μόνο στην ησυχία του σπιτιού σου. Μήπως μιλάς στον εαυτό σου ακόμα και όταν περπατάς στον δρόμο, ή όταν είσαι στο γραφείο, ή όταν κάνεις ψώνια; Το να “σκεφτόμαστε φωναχτά” μας βοηθάει να υλοποιήσουμε, ή να αναλύσουμε καλύτερα αυτό που σ κεφτόμαστε. Μας βοηθά να έχουμε μια καλύτερη “αίσθηση των πραγμάτων”.

Διάβασε περισσότερα στο Iatropedia.gr