Αλίνα Κοτσοβούλου: «Έκανα 10 χρόνια ψυχοθεραπείας – Υπήρχαν πολύ ισχυρά σκοτάδια»

Η Αθηναΐς Νέγκα υποδέχτηκε την Αλίνα Κοτσοβούλου στο πλατό της εκπομπής «Καλύτερα Αργά» το βράδυ της Πέμπτης 2 Απριλίου.

Η γνωστή ηθοποιός, μέσα σε όλα, μίλησε για τη βοήθεια που έλαβε από την ψυχοθεραπεία, την οποία και ολοκλήρωσε τον προσωπικό της κύκλο μετά από 10 χρόνια.

«Έκανα για πολλά χρόνια ομαδική ψυχοθεραπεία, αναλυτική. Ήμουν σε ομάδα θεραπευτική, από την οποία αποφοίτησα πριν από 12 χρόνια. Στην ψυχοθεραπεία μπαίνεις με ένα αίτημα, που σε προβληματίζει ισχυρά προφανώς για να απευθυνθείς σε κάποιον ψυχοθεραπευτή, και κάποια στιγμή αποφοιτείς», είπε αρχικά η Αλίνα Κοτσοβόλου.

«10 χρόνια έκανα εγώ. Αυτά τα χρόνια ήταν ένα το κομβικό θέμα, που είχα, γιατί ξεκινάς να σκάβεις και βγαίνουν μετά οι στρώσεις. Τώρα, με βλέπεις έτσι γελαστή γιατί έτσι είμαι στην κοινωνική μου συνθήκη», συμπλήρωσε η ηθοποιός.

«Επειδή υπάρχουν και τα σκοτάδια και υπήρχαν πολύ ισχυρά σκοτάδια, δεν το περνάω, δεν είναι απλό. Έχει κόπο η ψυχοθεραπεία, θέλει χρόνο και επένδυση. Κάποιο κομμάτι ολοκληρώνεις σε έναν κύκλο, ναι, αν όμως έρθουν ζητήματα και δεις ότι στην καθημερινότητα σου πάλι δεν μπορείς να είσαι λειτουργικός και όπως θες εσύ να είσαι, επιστρέφεις. Ανακαλύπτεις κι άλλους τρόπους και άλλους ανθρώπους και άλλα εργαλεία αυτογνωσίας, δεν τελειώνει ποτέ η γνώση του εαυτού», πρόσθεσε, η Αλίνα Κοτσοβούλου.