Kangaroo Care: Το «μαγικό» άγγιγμα που σώζει τα πρόωρα μωρά

Μπορεί να μην είσαι μαμά-καγκουρό, αλλά αν έχεις γεννήσει πρόωρα ή ξέρεις κάποιον που το έχει περάσει, αξίζει να γνωρίζεις αυτή τη μέθοδο. Ονομάζεται “Kangaroo Care” και δεν είναι κάποιο περίεργο τρεντ του TikTok, αλλά μια τεκμηριωμένη πρακτική που σώζει ζωές, κυριολεκτικά. Ξεκίνησε από μια αναγκαστική λύση σε μια κλινική στη Μπογκοτά, όταν δεν υπήρχαν επαρκείς θερμοκοιτίδες για τα νεογέννητα, και έφτασε να αναγνωρίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Και όχι, δεν αφορά μόνο πρόωρα μωρά, αλλά κάθε νέα μητέρα που θέλει να προσφέρει στο παιδί της τη δύναμη της επαφής.

Τι είναι το Kangaroo Care και γιατί σε αφορά

Στην ουσία, το kangaroo care είναι η πρακτική του να τοποθετείς το μωρό σου γυμνό (με πάνα μόνο) πάνω στο γυμνό σου στήθος. Σαν μια ανθρώπινη αγκαλιά-θερμοκοιτίδα. Το μωρό ακούει τον χτύπο της καρδιάς σου, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του, ηρεμεί. Και εσύ, όσο απίστευτο κι αν σου φαίνεται, εκκρίνεις ορμόνες που βοηθούν στο θηλασμό, στη μείωση του άγχους και στη σύνδεση με το παιδί. Δεν είναι “εναλλακτικό”, είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο. Σε χώρες με ελάχιστα μέσα, το εφαρμόζουν αντί για θερμοκοιτίδα. Σε χώρες με όλα τα μέσα, το προτείνουν ως συμπλήρωμα. Εσύ απλώς πρέπει να ξέρεις πως λειτουργεί.

Τα επιστημονικά οφέλη που δεν αμφισβητεί κανείς

Έχεις ακούσει ποτέ για μωρά που παίρνουν γρηγορότερα βάρος ή που μειώνεται ο κίνδυνος λοιμώξεων στο νοσοκομείο; Ναι, αυτά τα στοιχεία συνδέονται με το kangaroo care. Στα πρόωρα μωρά ειδικά, η πρακτική αυτή βοηθάει στην καλύτερη οξυγόνωση, στη σταθεροποίηση των παλμών, στη ρύθμιση της θερμοκρασίας και στη γενική ανάπτυξη του εγκεφάλου. Δεν το λέω εγώ, το λένε σουηδικές μελέτες και αναλύσεις του ΠΟΥ. Ακόμα και σε μωρά με πολύ χαμηλό βάρος, τα αποτελέσματα είναι συγκλονιστικά. Και ενώ όλα αυτά ακούγονται πολύ ιατρικά, το εντυπωσιακό είναι ότι όλα ξεκινούν από κάτι τόσο απλό όσο η αγκαλιά σου.

Γιατί δεν εφαρμόζεται παντού όπως θα έπρεπε

Παρά τα οφέλη, δεν είναι αυτονόητο παντού. Δεν είναι μόνο θέμα ενημέρωσης, αλλά και υποδομών. Σε πολλές μονάδες νεογνών, ο εξοπλισμός, η έλλειψη χώρου ή ακόμα και η στάση του προσωπικού αποτελούν εμπόδια. Εσύ μπορεί να θέλεις να κρατήσεις το μωρό σου αγκαλιά, αλλά να σου πουν πως δε γίνεται. Εκεί χρειάζεται επιμονή και ενημέρωση. Υπάρχει και Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Kangaroo Care στις 15 Μαΐου, με σκοπό να ακουστεί η φωνή των γονιών και να ενισχυθούν τέτοιες πρακτικές. Αν κάτι τόσο ανθρώπινο μπορεί να σώσει 150.000 ζωές το χρόνο, τότε ναι, πρέπει να μιλάμε γι’ αυτό πιο δυνατά.

Αντί επιλόγου, μια υπενθύμιση

Δε χρειάζεται να έχεις περάσει πρόωρη γέννα για να καταλάβεις τη δύναμη της επαφής. Το kangaroo care μάς θυμίζει πως η φροντίδα δεν χρειάζεται πάντα τεχνολογία, αλλά σύνδεση. Ότι το σώμα μας ξέρει πώς να φροντίσει, αν του το επιτρέψουμε. Ότι η αγκαλιά σου δεν είναι απλώς τρυφερότητα, είναι θεραπεία. Και την επόμενη φορά που ακούσεις για “καγκουρό φροντίδα”, θυμήσου πως μιλάμε για την πιο παλιά, σοφή και αναντικατάστατη μέθοδο φροντίδας: τη δύναμη του να είσαι εκεί. Σωματικά, ψυχικά, ανθρώπινα.

Κεντρική εικόνα και εικόνες άρθρου: iStock