ΤΟ TIP ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

ΤΟ TIP ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Είσαι σε δίαιτα; Πρότεινε στην παρέα να πάτε για sushi

Θέλεις να χάσεις τα παραπάνω κιλά απολαυστικά; Έχουμε τη λύση... Το ψημένο nori, τραγανές δηλαδή λωρίδες αλατισμένου θαλασσινού φυκιού είναι...

Διάβασε όλα τα tips
TO TIP THΣ ΗΜΕΡΑΣ

LIGHT + TASTY

Pancakes με μπανάνα και blueberries

Φρουτένια και απολαυστική γεύση με λίγες θερμίδες.

Δες όλες τις συνταγές
Beauty top 5
Fit-ing!
Health

Μήπως σηκώνεσαι μέσα στη νύχτα και τρως ό, τι υπάρχει στο ψυγείο;

Αναρωτιέσαι πώς γίνεται και κάθε βράδυ καταλήγεις στο ψυγείο αγκαλιά με αλμυρούς και γλυκούς πειρασμούς; Οι ειδικοί ονομάζουν το φαινόμενο Σύνδρομο Νυχτερινής Υπερφαγίας....

Smart tips

Τρως γιατί πεινάς ή για να καλύψεις τα συναισθηματικά κενά; Tips για να καταλάβεις

Πηγή έμπνευσης για το σημερινό άρθρο, είναι η Rihanna. Ναι είσαι στη σωστή στήλη και στο σωστό θέμα, και όπως πολύ καλά διάβασες είπα το όνομα “Rihanna”.

Magic Food

Κάνεις δίαιτα; Οι καλύτερες τροφές για απώλεια βάρους και οι εκείνες που πρέπει να αποφύγεις

Το καλοκαιράκι και το μαγιό βρίσκονται λίγες εβδομάδες μακριά. Αυτοί είναι δύο πολύ καλοί λόγοι οι οποίοι μας ώθησαν να ξεκινήσουμε δίαιτα, ή έστω να γίνουμε πιο προσεκτικές με τη διατροφή μας.

PLASTIC SURGERY

Πώς να διώξεις το περιττό λίπος και τις τοπικές ατέλειες…

Έχεις λίπος στην κοιλιά ή τα ψωμάκια και θέλεις να το χάσεις γρήγορα και ανώδυνα; Η νέα μη επεμβατική μέθοδος λιπογλυπτικής, Coccon Cooltech, υπόσχεται να σε απαλλάξει από το ενοχλητικός λίπος χωρίς νυστέρι!

TLife tv

Yoga exercise: Χαιρετισμός στον ήλιο!

Η κλασική και αγαπημένη yoga στις πιο χαρακτηριστικές πόζες της. Ένας χαιρετισμός στον ήλιο για να ξεκινήσεις την ημέρα σου γεμάτη ενέργεια και ευεξία! 

Watch the video