Site icon TLIFE

MUST EAT! 7 τροφές που θα σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις μετά τις γιορτές…

Πριν ξεκινήσεις για το super market σημείωσε τα παρακάτω… Τροφές που πρέπει να βάλεις τώρα στη διατροφή σου για να χάσεις τα κιλάκια που πήρες τα Χριστούγεννα.

Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς μας δίνει “τρόφιμα ιδανικά στο να μειώσουν το σωματικό βαρος, ιδίως των κιλών που πήρες μέσα στις γιορτές” και εξηγεί πώς βοηθούν το σώμα να επανέλθει:

© 2024 tlife.gr