5 ασκήσεις από την Σόφη Πασχάλη! Αρκούν για να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου…

1 | 5 ασκήσεις από την Σόφη Πασχάλη! Αρκούν για να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου...

2 | Πλάγιοι Κοιλιακοί/Love Handles Μέρος Πρώτο

3 | Πλάγιοι Κοιλιακοί/Love Handles Μέρος Δεύτερο

4 | Πλάγιοι Κοιλιακοί/Love Handles Μέρος Τρίτο

5 | Fold In Μέρος Πρώτο

6 | Fold In Μέρος Δεύτερο

7 | Ανάποδη γέφυρα Μέρος Πρώτο

8 | Ανάποδη γέφυρα Μέρος Δεύτερο

9 | Ανάποδη γέφυρα Μέρος Τρίτο

10 | Ψαλιδάκια Μέρος Πρώτο

11 | Ψαλιδάκια Μέρος Δεύτερο

12 | Ψαλιδάκια Μέρος Τρίτο

13 | Curve & Extend Μέρος Πρώτο

14 | Curve & Extend Μέρος Δεύτερο

Read More

And More