Ασκήσεις στο σπίτι για προχωρημένες: Απόκτησε την τέλεια γράμμωση

Θέλεις να “πετύχεις” την τέλεια γράμμωση σε όλο το σώμα; Ε τότε ακολούθησε την Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Μάντη Περσάκη, σε αυτές τις ασκήσεις για προχωρημένες, που μπορείς να κάνεις ακόμα και στο σπίτι σου.