Ντάκος κρητικός
Είναι ένα από τα θαύματα της μεσογειακής διατροφής. Εμείς προσαρμόσαμε ελαφρά τη συνταγή για να μειώσουμε τις θερμίδες, αντικαθιστώντας τη φέτα με cottage cheese light και μειώνοντας ελαφρά το ελαιόλαδο. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]
*Αν σου άρεσε αυτή η συνταγή, δες κι αυτό! Κράκερ με spread γιαουρτιού και ντομάτα. Κάνε κλικ εδω
Iταλικό κροστίνι με ντομάτα
Μια τριάδα που σου φέρνει αστραπιαία την Ιταλία στο μυαλό. Μοτσαρέλα, ντομάτα και βασιλικός, πάνω σε φρυγανισμένο ψωμάκι. Το υγιεινό, χορταστικό και πεντανόστιμο σνακ του καλοκαιριού. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]
*Αν σου αρέσουν οι συνδυασμοί αυτής της συνταγή, τσέκαρε κι αυτό:Σαλάτα caprese με λίγες θερμίδες. Κάνε κλικ εδω.
french_mushroom_goat_cheese_s
Βάλε γαλλική φινέτσα στο απολαυστικό σου σνακ. Γευστικά μανιτάρια σβησμένα σε σαμπάνια, με ελαφρύ και πικάντικο κατσικίσιο τυρί σε φρυγανισμένη γαλλική μπαγκέτα. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]
*Σου αρέσουν τα μανιτάρια; Κάνε κλικ εδώ για περισσότερες επιλογές...
brisceta_zuchini_lavache_s
Ένα υγιεινό, γρήγορο και πεντανόστιμο σνακ. Απόλαυσέ το ανάμεσα στα γεύματα ή σαν finger food με το κρασάκι σου. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]
fruit_nutella_bruschetta_s
Αν ψάχνεις μια γλυκιά μπουκιά για να... συνεχίσεις τη μέρα σου, μπήκες στη σωστή συνταγή. Γλυκιά μπρουσκέτα με πραλίνα φουντουκιού και φρούτα του δάσους. Ένα σνακ για να διώξεις τη λαχτάρα σου γλυκό. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ