Pilates! Οι ασκήσεις που θα σου χαρίσουν το σώμα που ονειρεύεσαι…

Η Μάντη Περσάκη ετοίμασε ένα σετ ασκήσεων, των πιο κλασικών της μεθόδο Pilates για να γυμνάσεις πόδια, κοιλιά, γλουτούς και ράχη. Είσαι έτοιμη;