Κάνεις δίαιτα; Αυτές οι light συνταγές είναι ό,τι πρέπει για σένα

Ένα από τα καθημερινά προβλήματα της γυναίκας είναι η μαγειρική. Για την ακρίβεια ΤΙ θα μαγειρέψει. Με καταλαβαίνεις πιστεύω. Πόσο μάλλον αν κάνεις δίαιτα. Εκεί τα πράγματα γίνονται πιο δύσκολα. Δεν ξέρεις τι να προετοιμάσεις που να είναι light αλλά να μην είναι και boring, να είναι νόστιμο αλλά να μην “σαμποτάρει” και τη δίαιτά σου. Πάνω από όλα όμως, θέλεις ένα πιάτο που να μπορεί να το απολαύσει ο οποιοσδήποτε. Η οικογένειά σου, οι φίλοι σου, ο σύντροφός σου. Δεν “ψήνεσαι” να ετοιμάζεις παραπάνω από ένα φαγητό για να ικανοποιηθείς κι εσύ, αλλά και τα δικά σου άτομα.

Για ακόμα μια φορά έχω την ιδέα που θα σε βγάλει από τον προβληματισμό. Παρακάτω θα βρεις πέντε γευστικές και light συνταγές με λιγότερο από 300 θερμίδες. Οι συγκεκριμένες συνταγές δεν μοιάζουν καν με “light” και σίγουρα θα ικανοποιήσουν τον οποιοδήποτε. Ναι, σε γενικές γραμμές πάντα έχουμε ένα συγκεκριμένο υλικό, θεματική, κ.λ.π., αλλά αυτήν τη φορά αποφάσισα να κάνω ένα “ποτ-πουρί”. Enjoy!

ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΠΑΝΩ ΣΤΟΝ ΤΙΤΛΟ Ή ΣΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ

Παπαρδέλες με ποσέ αυγά και σπανάκι
Θερμίδες: 298/ μερίδα