LIGHT ΣΥΝΤΑΓΕΣ: Αφράτα και σπιτικά ψωμάκια, ιδανικά για κάθε δίαιτα!

Ποιος είπε ότι το ψωμί είναι απαγορευτικό στην ισορροπημένη διατροφή; Αυτές οι light συνταγές για σπιτικά ψωμάκια γίνονται ο καλύτερος φίλος της δίαιτάς σου και ο λόγος για να βάλεις ξανά τους υδατάνθρακες στη ζωή σου. Οι αλμυρές και οι γλυκές επιλογές που θα συναντήσεις μπορούν να ενταχθούν σε κάθε σου σνακ ή κυρίως γεύμα, προσφέροντας πλούσια γεύση και απόλαυση μέσα από τα αγνά υλικά. Η κολοκύθα, οι ελιές, το τυρί, τα cranberries και η μπανάνα, είναι μερικές από τις γευστικές πινελιές που θα κάνουν ακόμα πιο ιδιαίτερο το ψωμάκι σου.

Αν λοιπόν ακολουθείς τη σύγχρονη τάση των σπιτικών, άρα και πιο υγιεινών προϊόντων, δεν έχεις παρά να δοκιμάσεις αυτές τις εύκολες και light (όπως σου είπα και πριν) συνταγές! Ήρθε η ώρα να πάρουμε την ποδιά μας, να προθερμάνουμε το φούρνο και να φουρνίσουμε, σαν τις καλές και παραδοσιακές νοικοκυρές. Πραγματικά, με αυτές τις συνταγές δεν θα έχεις τίποτα να ζηλέψεις από το αφράτο ψωμί του φούρνου της γειτονιάς σου…