Light συνταγές: Ζεστά ροφήματα με τέλεια γεύση για να κάνεις το τέλειο cocooning

Light συνταγές: Ζεστά ροφήματα με τέλεια γεύση για να κάνεις το τέλειο cocooning | tlife.gr

Κάποιες φορές οι συνταγές που σου προτείνω είναι χορταστικές και με λίγες θερμίδες, ενώ κάποιες άλλες είναι light γλυκιές επιλογές που θα ικανοποιήσουν την επιθυμία σου για μια ατασθαλία. Το σημερινό θέμα είναι λίγο διαφορετικό, όμως! Λόγω καιρού και μειωμένης θερμοκρασίας επέλεξα να σου προτείνω πέντε συνταγές με ζεστά ροφήματα που περιέχουν detox υλικά, θα σε βοηθήσουν σε περίπτωση κρυολογήματος και πονόλαιμου και θα σου προσφέρουν αυτή τη γλυκιά γεύση που αναζητάς.

Με κακάο, διάφορα μπαχαρικά, φρούτα και χυμούς, αυτές οι συνταγές είναι τέλειες για να αντιμετωπίσεις το κρύο, αλλά και για να έχεις μια ζεστή συντροφιά όσο βλέπεις την αγαπημένη σου ταινία ή όσο χαλαρώνεις στο σπίτι.

 

ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΠΑΝΩ ΣΤΟΝ ΤΙΤΛΟ

 

Ζεστό ρόφημα με κουρκουμά και μέλι
Θερμίδες: 130/ μερίδα

 

Ρόφημα με μήλο και κράνα
Θερμίδες: 160/ μερίδα

 

Ζεστή σοκολάτα με superfoods
Θερμίδες: 130/ μερίδα

 

Ζεστό latte με τσάι
Θερμίδες: 190/ μερίδα

 

Γλυκό ρόφημα με εσπεριδοειδή
Θερμίδες: 60/ μερίδα

READ more